Ενσωματώνοντας την γιόγκα στην ζωή μας όσο μεγαλώνουμε, θα κάνουμε το μεγαλύτερο δώρο στον εαυτό μας. Τα αποτελέσματα σε σώμα και νου θα τα δούμε σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα και θα μας εκπλήξουν....
6 Οφέλη της γιόγκα για ηλικιωμένους
Υγεία
Πληροφορίες ευεξίας και υγείας που σχετίζονται με τη γυμναστική πιλάτες. Μικρά και μεγάλα μυστικά για καλύτερη υγεία.
Γιόγκα για ηλικιωμένους
Μεγαλώνοντας, αποκτούμε διάφορα χαρίσματα, η ηλικία έρχεται πάντα με πολλά δώρα. Η ωριμότητα, η χάρη, η σοφία, η εμπειρία και η προοπτική είναι κάποια από τα βασικά γνωρίσματα. Η μεγαλύτερη ηλικία μπο...
Ρεφλεξολογία
Μαλάξεις στα πέλματα.
Βελτίωση υγείας με τη μέθοδο ρεφλεξολογίας. Μια πανάρχαιη μέθοδος εναλλακτικής ιατρικής με γρήγορα αποτελέσματα από την πρώτη συνεδρία.
Ρεφλεξολογία | Τεχνικές αντανακλαστικώ...